lundi 16 mars 2020

Ca gratte et ça démange !



Salut les filles,
J’ai une nature de cheveux très compliquée à dompter, ils sont crépus, secs, parfois cassants selon les périodes , ainsi qu’un cuir chevelu qui peut irriter et démanger.
Pendant plusieurs années, et ceux jusqu’à il n’y a pas très longtemps, j’utilisais des produits capillaires de grandes surfaces avec une composition, comme on le sait tous, bourrée de cochonneries, mais depuis peu, j’essaie de faire attention aux produits que j’utilise que ce soit pour mes cheveux ou pour le reste de mon corps.
Je suis encore novice quant au déchiffrage des étiquettes, mais à force , je reconnais et évite au maximum certains ingrédients qui sont toxiques pour moi et pour l’environnement.
Avec la chaleur et un peu de stress… avouons-le! J’ai eu une petite crise de démangeaisons du cuir chevelu, et je ne sais pas vous, mais lorsque je me gratte, je ne peux plus m’arrêter et ça me rend complètement folle… surtout quand ça survient la nuit.
J’avais utilisé un shampooing apaisant et anti-irritant de Klorane ainsi qu’un autre shampooing pour cuir chevelu irrité de Ducray , ça soulage sur le coup,  mais les démangeaisons reviennent de plus belles.

Dans mes découvertes Look Fantastic, il y avait un produit de la marque Grow Gorgeous , un masque stimulant pour le cuir chevelu irrité.
Généralement, dans les box beautés, je fuis de près ou de loin , les produits capillaires, de part leurs compositions et la plupart des produits n'est pas adaptée à mon type de cheveux.
Mais n’en pouvant plus de ce cuir chevelu qui me grattait et rendait folle, je n’ai plus réfléchi, j’ai appliqué ce masque sur mon cuir chevelu et je peux vous garantir que la sensation de confort et d’apaisement était instantanée.
J’ai alors fait mes petites recherches sur la marque et sur le produit en lui-même.


La marque Grow Gorgeous
La marque est spécialisée dans les soins capillaires où des scientifiques se concentrent sur la santé des cheveux et du cuir chevelu de l’intérieur.
Leurs formules sont infusées d’un mélange de certains ingrédients les plus en vogue de l’industrie des soins capillaires.
Tous leurs produits sont sans Parabens, sans Sulfates, sans Silicones, sans Phtalates, sans Huiles minérales.
Leurs produits sont destinés aux végétaliens et ne sont pas testés sur les animaux.


Test et avis sur le produit Back into the roots 
Masque stimulant 10 minutes pour cuir chevelu
Le produit se présente dans un flacon en plastique (que je recyclerai par la suite), il a une ouverture avec un système de fermeture très sécurisé, qui se twiste pour s'ouvrir et se retwiste pour se refermer.
Le produit se réceptionne grâce à un embout en pointe et un petit orifice qui permet de faire sortir la quantité suffisante de produit , mais selon notre pression d’appui sur le flacon. Très peu de produits suffit pour soulager la zone irritée.
L’embout permet d’appliquer le produit sur le cuir chevelu , en le faisant raie par raie.
Le produit est efficace instantanément.
L’odeur est mentholée, et je le trouve assez fort, surtout si on n’apprécie pas l'odeur de la menthe. Une senteur très forte, très enivrante et  très revigorante.
Elle offre de suite une sensation de fraîcheur sur le cuir chevelu, d’apaisement dans la seconde où le produit est appliqué.

Le flacon est assez transparent et l'on peut apercevoir la quantité qu’il nous reste.
Après avoir appliqué le produit, on laisse pauser 10 mn.
Pour ma part, je n’ai pas respecté le temps de pause , car le côté frais sur le cuir chevelu, s’apparentait à la sensation d’avoir des glaçons sur le crâne… Ca refroidissait de trop, mais en même temps , ça faisait du bien au niveau des irritations et des démangeaisons.
J’ai rincé et fait mon shampooing uniquement sur les pointes et les longueurs,
Je l’ai testé qu’une seule fois, car il a été efficace en une seule application.

Et vous, avez-vous des périodes d’irritations et de démangeaisons du cuir chevelu ?
Quelle solution adoptez-vous pour soulager ce désagrément ?
Connaissez-vous la marque Grow Gorgeous ?

Je vous souhaite une magnifique semaine,
Nina
vendredi 13 mars 2020

Comment rester motivé pour faire du sport ? Mais surtout comment s'y tenir ?


Salut tout le monde ! J'espère que vous allez bien ? Moi je suis en plein dans mes révisions et mes partiels, mais pour faire une petite coupure, je vais vous parler d'une activité que j'adore, mais que je n'ai plus trop le temps pour le faire. 
Je vais quand même vous donner quelques conseils pour vous motiver à faire du sport mais surtout de vous y tenir, parce que c'est la toute la difficulté ^^ 
 
1. Trouver un sport qui nous plaît, certaine aime la musculation, d'autre la gym ou encore le vélo, tant que le sport vous passionne. C'est ça la clé de la motivation, si on n'aime pas quelque chose on le fera mal. Bien évidemment vous pouvez en tester plusieurs afin de trouver celui qui vous correspond vraiment. Moi, j'ai fais un peu de musculation avec mon copain, puis mes parents ont eu un vélo d'appartement j'ai donc commencé et ça m'a assez plu, en plus la musculation était beaucoup trop intense.

2. Une bonne playlist, c'est vraiment vraiment utile de se faire une playlist « Sport », on danse, s'amuse et sourit avec de la musique, ça rend le sport moins barbant et difficile.

3. Tenue de sport, c'est indispensable pour se mettre au sport, je vous l'assure, chaque année j'essaie de faire du sport avec du matériel et vêtement ignoble, c'est pour ça que je m'y tenais pas. Depuis l'année dernière je me suis achetée une brassière, un short de sport et un tapis la base quoi. Et depuis ben je ne m'arrête plus.

4. Manger des légumes, ceci est vraiment la plus difficile je vous l'accorde, mais au moins trouver ses produits healthy et les cuire  de différente manière pour se faire plaisir mais aussi manger sain. Pour ma part, je ne mange jamais de légume, sérieusement c'est pas du tout mon truc. Mais depuis que je sors avec mon copain, j'ai goûté et testé plusieurs légumes et j'essaie de les mettre dans mon alimentation, comme par exemple une bonne salade, des beignets à l'aubergine, une omelette au courgette ou encore des tartines choco/banane (euh... on a dit Légume Lulu...) Sur ceux faites vous plaisir !

5. Le faire avec des amis ou son copain, c'est beaucoup plus marrant de le faire entre ami et avec son copain, au moins tout le monde est dans la même galère ahahah x)

6. Regarder ou non des photos de sport, personnellement quand je commence le sport je cherche un tas de photo de beau corps pour me donner envie d'avoir un corps pareil, mais par la suite quand le sport commence à me saouler, ben ses beaux corps me dépriment ahahah x) Donc ben cela dépend de votre caractère.

7. Horaire précise, libérez vous un petit temps dans la journée. Mais surtout essayer d'être régulière comme ça votre cerveau sera habitué, et vous ferez votre sport automatiquement. Pour ma part, je le fais en début de soirée, à 18h, c'est mieux j'ai fini tous ce que j'ai à faire et c'est une heure avant de manger. Mais c'est vrai qu'on peut être fatiguer à cette heure-ci.

8. Écrire dans un carnet, je viens de commencer récemment après le visionnage d'une vidéo sur YouTube. Personnellement, au début je me suis dit «Euh qu'est que je vais écrire », du coup j'écris comment je me sens pour voir l'évolution de mon corps.

9.  Notez -le, faites des croix sur les jours où vous worker, pour voir combien de temps vous tenez, moi j'ai fais un calendrier spécial sport et je suis toujours contente de voir que je m'y tiens ^^

10. Prenez une photo avant et après, c'est vraiment encourageant de voir son progrès et le changement de son corps, parce que personnellement quand on le fait à l'aveugle on s'en rend vraiment pas compte et du coup on abandonne facilement. Après faut pas prendre tous les jours, l'idéal c'est tous les mois.


Voilà voilà, j'espère que cet article vous plaira. 
Je vous dis bonne journée ou bonne soirée. 
Bisous et à très vite !

Lulu
mardi 10 mars 2020

Un maquillage pour le printemps



Lorsque je vivais à Paris, j’attendais impatiemment l’automne mais surtout le printemps.
J’aimais cette dernière, pour revoir les beaux jours, sentir les douces températures, apprécier les premières fleurs de la saison… et j’en profitais pour ressortir mes petites robes , dans des tons doux, et la plupart du temps avec des imprimés fleuris.
Mon maquillage était alors plus doux, plus frais et lumineux.

J’ai reçu une palette d’ombres à paupières pour Noël, et lorsque je l’ai vu , je me suis dit, c’est la palette idéale pour la saison printanière.
La tonalité de couleurs va du rose, au pêche en passant par le nude et quelques tons chauds comme le fuschia et le rouge.
Les teintes irisées et pailletées ont tout de suite attiré mes yeux.



Je vous passe en revue cette palette , qui se prénomme PRECIOUS STONE-RUBY de la marque MAKEUP REVOLUTION

C’est d’ailleurs ma toute première palette de la marque , et je n’ai même jamais testé aucun de leurs produits de maquillage.

Niveau packaging, c’est une palette en plastique , assez solide, avec un couvercle de couleur rouille et un effet d’optique pailleté.
La fermeture est très sécurisée. Elle est de taille moyenne et pas très imposant, donc facile à transporter dans une trousse avec le reste de son maquillage.
A l’intérieur, se trouve un immense miroir et 20 fards dans des teintes plutôt douces, à quelques exceptions près.


On a deux rangées de 7 fards avec des pans assez petits, et une rangée principale de 6 fards où les pans sont de taille normale pour un fard.
Dans la palette, nous avons 10 fards mats, 4 fards irisés, 3 fards satinés et 3 fards avec des nacres pailletées.
Les fards mats sont très veloutés, pigmentés et facile à travailler, sans faire de tâches ou autre.
Les fards irisés sont également pigmentés, facile à travailler … mais pour une intensité plus lumineuse, c’est préférable de les utiliser sur un pinceau humidifié ou au doigt carrément.
Les fards satinés sont dotés d’une pigmentation très intense , en un seul passage du pinceau ou du doigt.
Les fards avec les nacres pailletés sont plus problématiques, la matière se prélèvent mal, des patchs de fards volent un peu partout , que ce soit dans la palette ou sur les paupières.
Le fard Sassy , qui est un blanc nacré lumineux et le fard Buff qui est un rose gold, font pleins de patchs sur la paupière et les nacres s'envolent lorsqu'on dépose la matière. 
La texture des fards pailletés est assez perturbante , elle s'enfonce comme une éponge lorsque l'on fait un swatch avec le doigt ou dés qu'on trempe légérement le pinceau.

Les fards ne sont pas poudreux, à part les 3 fards pailletés qui se déposent difficilement sur la paupière et qui laissent des petites traces de fards un peu partout.
Les couleurs se prêtent parfaitement pour des maquillages de jour, mais en intensifiant avec les teintes plus foncées , on peut le transformer en maquillage de soirée.
Le démaquillage se fait très facilement avec n’importe quelle solution démaquillante.

Voici le petit maquillage que j'ai réalisé (à mon tout petit niveau). 
Moi perso, j'aime beaucoup, il y a juste le fard pailleté sur le coin interne de l'oeil que j'ai eu beaucoup de mal à appliquer. 

Comment trouvez-vous cette palette ?
Avez-vous l’habitude d’utiliser une palette/tonalité de couleurs pour chaque saison ?
Avez-vous du maquillage de la marque MakeUp Revolution ?

Je vous embrasse,
Nina
lundi 9 mars 2020

Coin lecture : On recommence tout



Comme je suis en pénurie de livres, et surtout après avoir rangé ma bibliothèque, je suis retombée sur des livres de poche, que j’avais déjà lu et de souvenirs, que j’avais plus ou moins aimé.
Est-ce que je suis la seule à faire ça, de relire un livre que j’ai déjà lu?
J’ai été abonnée pendant plusieurs années à France Loisirs et j'ai arrêté mon abonnement car le concept de se forcer à acheter un livre par trimestre ne me convenait plus.
Au moment de la lecture, j 'aime me plonger dans un livre, faire défiler les pages et me laisser emporter par l’histoire ainsi que les personnages auxquelles j’accroche, lire est pour moi un moment de détente, d’évasion où mon esprit voyage à l’infini… en l’espace d’un instant, je décroche de mon quotidien (qui, comme tout le monde,  n'est pas rose tous les jours).
Dés que je me plonge dans un roman, j’aime être captivée très vite, sinon je m’ennuie, et si c’est le cas , que l’histoire est trop longue à être imprégner , je vais me forcer à le lire jusqu’à la fin et à me concentrer plus davantage pour mieux comprendre l’histoire.



Voici les quelques romans de poche que j’ai pioché dans ma bibliothèque :
Laurette et les p’tits bonheurs de la vie CHRISTY SAUBESTY
" Laurette est pleine de vie, rigolo et un brin excentrique. Pour elle, passer de conseillère cosmétiques à pharmacienne, c’est du tout cuit. On cherche une nounou? elle est partante aussi. Mais qui dit nounou, dit petits diablotins, et Laurette est loin d’imaginer que les enfants ne seront pas les seuls à lui mettre les nerfs en pelote. Car si Simon est certes un papa célibataire un peu dépassé, il incarne surtout exactement son idéal masculin. Seul hic: Laurette n’est pas tout à fait standard, dans son genre. "

Poppy Wyatt est un sacré numéro SOPHIE KINSELLA
" Grosse tuile pour Poppy Wyatt: alors qu'elle doit dîner dans quelques heures avec son futur mari Magnus et les terrifiants parents de ce dernier, pas moyen de retrouver sa bague de fiançailles.
Et une cata n'arrivant jamais seule, on vient de lui voler son téléphone.
Mais miracle: là, dans une poubelle, un portable ! En un rien de temps, Poppy reprend les choses en main... sauf que Magnus est aux abonnés absents, tout comme Lucinda, l'organisatrice du mariage, et que le vrai propriétaire du téléphone, Sam, reçoit d'étranges messages. Et cette fichue bague qui reste introuvable ! "


Tout ton portrait ISABEL WOLFF
" Artiste talentueuse, Ella accepte pour faire plaisir à sa soeur de réaliser le portrait de son fiancé, Nate. Seul problème: elle le déteste et se méfie de lui ! Pourtant, au fil des séances de pose, Ella tombe sous le charme de cet homme intouchable... Au même moment, son père réapparaît après 30 ans d'absence, porteur d'un lourd secret. "

Crève-coeur NORA EPHRON
" Enceinte de sept mois, Rachel, célèbre chroniqueuse culinaire, apprend que son mari Mark la trompe avec Thelma, une grande bringue avec un nez de la taille d'un pouce !
De quoi décupler la colère et la douleur de Rachel ... Pour comprendre, elle nous livre les clés de sa vie... et ses recettes de cuisine.
Souvenirs, portraits au vitriol, dialogue qui fusent et dérision constante, l'auteur fait preuve d'une imagination déchaînée.
Un roman férocement drôle où instinct vital et humour décapant forment un cocktail revigorant. "


Lizzy Harrison pète les plombs PIPPA WRIGHT
" Pour Lizzy Harrison, employée dans les relations publiques, il existe deux catégories de femmes: les délicieuses étourdies qui font fondre les hommes, et celles qui, comme elles, préfèrent tout garder sous contrôle.
Pas de place pour l'imprévu et pas de temps pour l'amour dans cette routine bien huilée...
Pourtant quand sa patronne lui demande de jouer les fiancées pour leur meilleur client, un enfant terrible du rock à la réputation désastreuse, Lizzy se retrouve plongée en pleine tourmente médiatique.
Paillettes et quiproquos à gogo ! "



Et vous, que lisez-vous en ce moment?

Je vous souhaite une très belle journée,
Nina

lundi 2 mars 2020

Prendre soin de ses ongles et de ses mains

Loin d'être une experte en la matière, les vernis et  avoir de jolies mains manucurées, je trouve ça tellement jolie.
Je vous ai déjà proposé sur le blog quelques nails-arts sur différents thèmes
Nail-Art Printanier, Nude, Paillettes et festivités … que j’aime reproduire à l’aide de tutoriel.
Mais avant de passer à la partie nail-art, mieux vaut travailler sur des ongles sains, propres , soignés et préparés afin d'accueillir la jolie création .

Ces derniers mois,  j'ai eu les ongles dans un sale état, dû à la fatigue.
Ils étaient devenus fragiles, se dédoublaient  et se cassaient sans arrêt.
J'avais même l'impression qu'ils ne poussaient plus du tout.
C'est pourquoi, j'ai voulu reprendre les choses en main, car j'aime avoir de beaux ongles bien manucurés.
Je vous propose ma routine soins des ongles , que je fais une fois par semaine, afin de les garder en bonne santé. 

Pour commencer , j'ai la peau des mains normale voir sèche, plus particulièrement en hiver (même avec notre hiver doux à La Réunion),
 J'hydrate donc mes mains matin et soir avec une crème  riche et très douce
( Crème mains à l'extrait de mangue de la gamme Rêve d'évasion Plages de Sao Paulo actuellement )
Je fais ma manucure une fois/semaine
(principalement le dimanche car j’ai du temps ce jour-là et j'en profite pour me chouchouter sans être dérangée )


 Voici comment je procède
►je coupe (si besoin mes ongles) au carré, les lime avec une lime en carton et des grains fins  
►j'enlève mon vernis avec du dissolvant (de préférence sans acétone)
►je me lave bien les mains pour enlever toute trace de dissolvant
►j'applique une huile nourrissante et  je masse le bout de mes ongles pour faciliter la circulation
►je trempe mes doigts dans de l'eau tiède env. 10mn pour favoriser la repousse des cuticules et je  les repousse délicatement avec un bâtonnet en bois
►j'applique une base sur mes ongles pour les protéger et faire barrière entre le vernis et les ongles
►j'applique une première couche de vernis, très fine afin qu'elle sèche très rapidement
►j'applique une seconde couche plus épaisse sans oublier d'en appliquer sur la tranche de l'ongle pour que le vernis dure plus longtemps, je laisse sécher environ 15 mn
►pendant que ça sèche, j'enlève les bavures avec un stylo correcteur
►j'applique ensuite un top coat pour apporter de la brillance.


Quelques astuces qui feront du bien à nos mains et à nos ongles
Une fois /semaine, faire tremper ses ongles dans 1/2 jus de citron pour les faire blanchir
Limez vos ongles en partant toujours du bord vers le centre sans faire d'aller-retour (ce qui est très mauvais pour les ongles)
L'utilisation du bâtonnet en bois se fait toujours avec le côté plat et non le côté pointu
Si vous avez des petites stries sur les ongles, utilisez un polissoir et lustrer la surface de l'ongle avec la face la plus douce
Pour enlever le vernis, laissez le coton (imbibé de dissolvant) sur l'ongle sans frotter quelques secondes, ça enlèvera déjà une bonne partie du vernis et enlevez ensuite ce qu'il reste
Ne coupez jamais vos cuticules
Pour la première couche de vernis, détrempez 2 fois le pinceau sur le goulot afin d'avoir la quantité suffisante
Pour que notre vernis soit entièrement sec, il faut compter 1 heure de séchage où vous ne devez pas faire des gros travaux qui abîmeraient votre manucure
Pour s'aider à bien appliquer son vernis sur la main où l'on est pas à l'aise, posez et appuyez fermement votre main sur la table et s'aider de la main habile en laissant traîner tout doucement le pinceau
Pour faire durer votre manucure "grand maximum une bonne semaine" appliquez tous les 2 jours une couche de top coat
Hydratez vos mains selon leurs besoins  

Et vous , quelle est votre routine soins des mains?

Des bisous de Nina

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