Avoir un joli décolleté

Avec les beaux jours qui arrivent chez nous ,va falloir commencer à ressortir de nos placards les petites robes d'été à fines bretelles, les débardeurs qui vont dévoiler la naissance de notre cou et notre joli décolleté, et c'est sur ce dernier que je me suis focalisée tout récemment.

Je trouve l'état de mon décolleté flasque, voir fripé... Non, non, je n'exagère pas du tout !!! du haut de mes presque 48 ans ce dimanche, j'ai cette partie du corps en manque d'élasticité et en perte de tonicité...

''Euh, je ne vais pas parler de l'ovale de mon visage, qui rejoint tout de même cette zone, ni de mes bras qui bougent tout seul dés que je fais un mouvement'' On va arrêter là le massacre.

Cette partie du corps est une zone où la peau est très fine, très fragile et qui est propice aux premiers signes du vieillissement, dû à l'exposition au soleil, aux variations des températures, à une mauvaise position du cou lors de l'utilisation des appareils numériques ou pour lire, également pendant le sommeil si on ne dort que sur le côté.

Que faire pour y remédier?

• Des soins quotidiens avec des produits spécifiques
• Des grimaces (excercices) pour retonifier la peau 
• Du maquillage pour jouer en trompe-l'oeil  

Gestes quotidiens pour prévenir et combattre les rides du cou et du décolleté

Exfoliez 
Utilisez un gommage très doux avec des grains très très fins pour ne pas agresser cette zone très fragile, vous pouvez utiliser votre gommage du visage, en massant délicatement et en dessinant avec la main un 8 horizontal autour des seins. Rincez à l'eau froide pour que la peau soit plus tonique. Les peaux mortes ainsi enlevées, la peau sera plus éclatante.

Hydratez
C'est un geste quotidien que l'on prendre le plus tôt possible pour avoir une belle peau sur du long terme. De nos jours, les crèmes hydratantes pour le visage sont étudiées à être aussi utiliser sur le cou et le décolleté.
Pour une grande efficacité, appliquez votre crème en massant du centre vers l'extérieur du cou.
N'oubliez pas de protéger cette zone du soleil avec une crème SPF50, attention aux parfums qui contient de l'alcool et qui a tendance à dessécher la peau.
Prenez l'habitude de vous masser, de vous pinçoter en appliquant votre crème hydratante afin d'avoir une bonne circulation sur le visage, l'ovale , le cou et le décolleté.
J'utilise depuis plusieurs mois maintenant cette crème raffermissante pour le cou et le décolleté.de la marque MIO fit skin for life , j'en ai parlé en détail sur un post instagram .

Soutenir
Portez un bon soutien-gorge qui va avoir maintien pour votre poitrine, sans jamais la comprimer !
Faîtes-vous conseiller pour un spécialiste en lingerie.

Tonifiez
Faîtes des petits exercices quotidiens, même des grimaces pour que la peau de cette zone soit plus tonique et plus élastique.
Pour solliciter l'élasticité de la peau du cou et du décolleté, tenez-vous droite pour tendre le cou, haussez les épaules, tournez la tête doucement de chaque côté.
Joindre ses mains comme pour une prière puis pousser fort dans les paumes en faisant 10 séries de 15 sec, ça fera travailler vos seins.

Raffermir
Un large choix de soins qu'on retrouve dans plusieurs marques sous forme de crème lissante, raffermissante, de patchs , de sérums tenseur pour lutter contre le relâchement des rides du cou et du décolleté.

Et vous, que faîtes-vous pour préserver cette zone si fragile?

Des bisous de Nina.